กินเหล้าเยอะ ไม่ใช่แค่ทำให้ตับแข็ง แต่ส่งผลเสียร้ายแรงต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด

กินเหล้าเยอะ ผลเสีย สุขภาพ

กินเหล้าเยอะ นอกจากจะทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคตับแข็งแล้ว พิษจากเหล้ายังเข้าไปทำลายอวัยวะได้หลายส่วน ยิ่งดื่มเหล้าเยอะอย่างต่อเนื่อง ก็ยิ่งเป็นการสะสมพิษที่ส่งผลเสียต่อร่างกาย ในบางรายรุนแรงจนถึงแก่ชีวิต นอกจากนี้การกินเหล้ายังส่งผลต่อโพรไบโอติกหรือแบคทีเรียตัวดีที่อยู่ในร่างกายอีกด้วย

กินเหล้าเยอะ ส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างไรบ้าง

สมองและระบบประสาท

  • แอลกอฮอล์จะเข้าไปกดการทำงานของสมอง ทำให้มีการตัดสินใจที่ไม่เหมาะสม 
  • สายตาพร่ามัว สูญเสียการทรงตัว บางครั้งมีอาการประสาทหลอน และยิ่งถ้าดื่มจนติดไปแล้วสามารถทำให้เกิดภาวะความจำเสื่อมได้ 
  • ส่งผลต่อการทำงานของระบบประสาทส่วนปลาย ทำให้มีอาการชาปลายมือหรือปลายเท้า
  • เนื่องจากการทำงานของลำไส้ส่งผลโดยตรงต่อการทำงานของสมอง การที่โพรไบโอติก หรือสมดุลแบคทีเรียในลำไส้ถูกทำลาย จึงส่งผลต่อการทำของสมองด้วย

ระบบหัวใจและหลอดเลือด

  • ส่งผลให้กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอ ทำงานไม่ปกติ  เกิดอาการหัวใจวายได้ง่าย
  • ทำให้เส้นเลือดขยายและแข็งตัวได้ง่าย นำไปสู่การเป็นเส้นเลือดในสมองแตกได้

ระบบสืบพันธุ์

  • การดื่มเหล้าเป็นประจำ ส่งผลต่อการเลื่อมสมรรถภาพทางเพศ ในผู้ชายอาจทำให้ขนาดลูกอัณฑะเล็กลง
  • การดื่มเหล้าในผู้หญิงตั้งครรภ์ ทำให้มีโอกาสเกิดความผิดปกติในร่างกายทารกหรือแย่กว่านั้นคือเกิดการแท้งหรือคลอดเร็วกว่ากำหนด

ระบบทางเดินอาหารและตับ

  • แอลกอฮอล์ในเหล้าจะกระตุ้นให้ตับอ่อนหลั่งน้ำย่อยออกมามาก จนเกิดการอักเสบในตับอ่อน มีอาการไข้สูง ปวดท้องรุนแรง และอาจอันตรายจนถึงแก่ชีวิตได้
  • เกิดภาวะไขมันพอกตับในระยะแรก แต่หากดื่มต่อเนื่องก็ทำให้เกิดตับอักเสบเรื้อรัง อาจแย่ลงจนกลายเป็นภาวะตับแข็งหรือเป็นมะเร็งตับได้
  • ทำให้เกิดการระคายเคืองในกระเพาะอาหารจนเกิดแผล เลือดออกในกระเพาะอาหาร เสี่ยงต่อการเกิดกระเพาะอาหารอักเสบเฉียบพลัน
  • โพรไบโอติก จุลินทรีย์ชนิดดีที่ส่งเสริมการทำงานของลำไส้ถูกทำลาย เยื่อบุผนังลำไส้เกิดการอักเสบ เป็นแผล และมีเลือดออกได้ ซึ่งการที่ลำไส้เป็นแผลทำให้สารพิษซึมเข้าสู่กระแสเลือดและระบบน้ำเหลือง สร้างความเสียหายต่อเนื่องถึงอวัยวะอื่นๆได้ด้วย

ดื่มแล้วดีต่อใจ ก็อย่าลืมใจดีกับสุขภาพของเราโดยการดื่มแบบพอดี ในระดับที่เรายังดูแลตัวเองได้และร่างกายรับไหวด้วยนะครับ ปาร์ตี้จบก็ต้องเร่งดูแลสุขภาพให้หนักขึ้นโดยเฉพาะการดูแลเรื่องอาหาร เลือกที่เป็นมิตรกับระบบทางเดินอาหารเพื่อฟื้นฟูและปรับสมดุลภายใน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสมดุลของจุลินทรีย์ชนิดดีหรือโพรไบโอติกที่ถูกทำลายไป เพราะยิ่งเจ้าพวกนี้มีน้อยนอกจากระบบทางเดินอาหารทำงานแย่ลงแล้ว ร่างกายก็มีโอกาสถูกโจมตีจากสิ่งแปลกปลอมและเชื้อโรคได้ง่ายขึ้นด้วยนะครับ

ref: Frontiers | Probiotics-Based Treatment as an Integral Approach for Alcohol Use Disorder in Alcoholic Liver Disease (frontiersin.org)

บทความแนะนำ
กินโพรไบโอติกให้ได้ผลต้องทำอย่างไร ควรกินโพรไบโอติกตอนไหนดีที่สุด
พาเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายแบบไม่รู้ตัว เพราะอาการลำไส้รั่ว ใครท้องเสียเรื้อรัง หรือท้องเสียสลับท้องผูกบ่อยๆ รีบเช็คตัวเองเลย
โยเกิร์ตที่คุณทาน อาจไม่มีโพรไบโอติกที่คุณต้องการอยู่ในนั้น
เคล็ดลับแก้ปัญหาท้องผูกในผู้สูงอายุวัยทอง พร้อมทางลัดดูแลสุขภาพระยะยาวด้วยโพรไบโอติก
6 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับโพรไบโอติก (Probiotic) ที่คนส่วนใหญ่ยังไม่รู้
อาการกรดไหลย้อน สาเหตุเกิดจากอะไร รักษาด้วยโพรไบโอติกได้อย่างไร
เพิ่มสารแห่งความสุขและความสงบ เซโรโทนินด้วยการปรับปรุงสุขภาพลำไส้
โพรไบโอติก (Probiotic) คืออะไร เลือกอย่างไร กินอย่างไร รู้ก่อนสุขภาพดีก่อน (Update: November 2023)
ขับถ่ายปกติอยู่แล้ว จำเป็นต้องกินโพรไบโอติกด้วยหรือ?
ทำไมเราจึงควรเลี้ยงแบคทีเรียในลำไส้ แบคทีเรียดีหรือโพรไบโอติก (Probiotic) มีประโยชน์อย่างไรกับร่างกาย
วิธีสร้างภูมิคุ้มกันง่ายๆ สำหรับคนวัยทอง ควรดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกลโรค ร่างกายไม่เสื่อมตามวัย
ภาวะอุจจาระตกค้าง ไม่ว่าใครก็มีความเสี่ยง อยากหลีกเลี่ยงต้องทำอย่างไร โพรไบโอติกช่วยได้ไหม
บทความอื่นๆ

ส่วนลดพิเศษ 30% สำหรับสมาชิก

ลูกค้าเก่าเพียงล็อกอิน เพื่อเข้ามาสั่งซื้อสินค้า และลูกค้าใหม่สมัครสมาชิกเพื่อเข้ามาสั่งซื้อ รับรหัสส่วนลดไปเลยทันที 30% หรือทักแอดมินไปทางไลน์เพื่อขอส่วนลด 30% ได้ทันที
*สงวนสิทธิ์ 1 ท่านต่อ 1 สิทธิ์เท่านั้น