แปรงฟันบ่อย เเล้วทำไมยัง มีกลิ่นปาก!?? ไปหาคำตอบจากเรื่องนี้กันครับ
กลิ่นปากเป็นปัญหาที่หลายคนอาจจะไม่กล้าพูดถึงกันตรงๆ เพราะเป็นเรื่องที่ค่อนข้างละเอียดอ่อน ถ้าไม่ใช่เพื่อนที่สนิทกันจริงๆ ก็คงไม่มีใครกล้าบอกว่า “คุณมีกลิ่นปากนะ” บางครั้งอาจใช้วิธีบอกอ้อมๆ ด้วยการให้ลูกอม หรือหมากฝรั่งแทนคำพูด
กลิ่นปาก มาจากไหน แม้จะแปรงฟันเป็นประจำ?
- แบคทีเรียในช่องปาก
แม้คุณจะแปรงฟันอย่างสม่ำเสมอ แต่แบคทีเรียในช่องปากก็ยังสามารถเติบโตและทำให้เสียสมดุลได้ โดยเฉพาะแบคทีเรียชนิดหนึ่งชื่อว่า Fusobacterium nucleatum ซึ่งปล่อยสารระเหยที่มีองค์ประกอบของซัลเฟอร์ สารนี้มีกลิ่นเหมือนไข่เน่า ทำให้เกิดกลิ่นปาก - ระบบลำไส้
ไม่เพียงแค่ช่องปาก แต่ลำไส้ของคุณก็มีผลต่อกลิ่นปากเช่นกัน เมื่อแบคทีเรียในลำไส้เสียสมดุล แบคทีเรียไม่ดีก็จะผลิตแก๊ซที่มีกลิ่นเหม็น ซึ่งแก๊ซเหล่านี้บางส่วนถูกปล่อยออกมาผ่านการผายลม แต่ก็มีบางส่วนที่ถูกดูดซึมผ่านกระแสเลือดและปล่อยออกมาทางปอด ทำให้ลมหายใจมีกลิ่นเหม็นเช่นเดียวกับกรณีของการกินกระเทียมหรือดื่มแอลกอฮอล์
แค่แปรงฟันอย่างเดียวพอไหม?
คำตอบคือ ไม่พอ หากคุณแปรงฟันไม่ถูกวิธี หรือไม่ได้ดูแลสุขภาพช่องปากและลำไส้ให้ดี กลิ่นปากก็ยังคงเป็นปัญหาอยู่ เพราะกลิ่นปากเกิดจากปัจจัยภายในร่างกายที่ซับซ้อนกว่าการทำความสะอาดแค่ช่องปาก
โพรไบโอติก ช่วยได้อย่างไร?
ปัจจุบันมีการวิจัยใช้ โพรไบโอติก ในอาหารสำหรับเด็กเล็ก เพื่อลดการเกิดฟันผุ เนื่องจากการทำความสะอาดฟันในเด็กเป็นเรื่องที่ทำได้ยาก การให้โพรไบโอติกที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันฟันผุจึงเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ อย่างไรก็ตาม ควรเลือกโพรไบโอติกที่มีงานวิจัยรับรองในเรื่องนี้ เพราะไม่ใช่โพรไบโอติกทุกตัวจะให้ผลเหมือนกัน
ตัวช่วยดีๆ จาก Tactiva Trio-Probiotic
หากคุณกำลังมองหาโพรไบโอติกที่เหมาะกับทุกคน Tactiva Trio-Probiotic คือทางเลือกที่ตอบโจทย์ สามารถเลือกทานได้ทุกสูตร เพราะเราตั้งใจผลิตมาเพื่อให้ทุกคนเข้าถึงได้ง่ายและได้รับประโยชน์จากโพรไบโอติกคุณภาพสูง
ถ้าอยากเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของโพรไบโอติก สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ในบทความของเราดังนี้ครับ
- ครบถ้วนอัดแน่นที่สุด : โพรไบโอติก (Probiotic) คืออะไร เลือกอย่างไร กินอย่างไร รู้ก่อนสุขภาพดีก่อน
- วิทยาศาสตร์เบื้องหลัง ประสิทธิภาพ Tactiva โปรไบโอติก: ผลการวิจัยในเชื้อโปรไบโอติกในแต่ละตัว
เสริมเกราะเหล็กให้ลำไส้ ด้วย Tactiva Trio-Probiotic 🛡
